Gestes et postures

Adopter les bons réflexes.

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20 ans d'expérience
+ de 50 modules de formation
95 % de satisfaction en 2023 soit 720 stagiaires formés sur toutes nos formations
+ de 2000 personnes formées

La pédagogie INSAHO c'est :

50% de pratique,
30% d’échange entre pairs,
20% de théorie

Pas de cliché, que du concret ! INSAHO met en œuvre une pédagogie active qui place les apprenants au centre de leur apprentissage. Dans toutes nos formations, les compétences disciplinaires sont rehaussées par le développement d'autres compétences clés et essentielles : la créativité, la cohésion, l'esprit critique, la communication.

Je découvre

Gestes et postures

88,2% de satisfaction en 2023, 54 stagiaires formés

Financement :

Dispositif Actions de branches
Plan de Développement des Compétences

Les + de la formation :

Enrichir sa boite à outils de bonnes pratiques
S'adapter aux évolutions de son métier
Gagner en performance

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En savoir plus concernant

^{les modalités le règlement intérieur l'accessibilité}

Cible Prérequis Objectifs Modalités pédagogiques & évaluation Programme écrit

Cible

Maître d'hôtel et équipe de salle
Réceptionniste
Gouvernante
Responsable de service
Femme de chambre

Prérequis

Être en activité dans un établissement

Objectifs

Adopter les bonnes pratiques pour diminuer la fatigue et limiter les risques
Améliorer son environnement de travail et son comportement pour se préserver
Contribuer à l’amélioration des conditions de travail de l’équipe

Modalités pédagogiques et évaluation

Utilisation de méthodes pédagogiques expositives, interrogatives ou actives (tests, mises en situation, jeux de rôle…) permettant d’acquérir ou actualiser ses connaissances.
Réalisation d’un quizz/QCM d’évaluation finale des connaissances
Remise d’une attestation individuelle de formation
Remise au stagiaire du support de formation
Nos méthodes pédagogiques assurent l’acquisition et/ou l’actualisation des connaissances.

Programme écrit

Santé au travail

Connaître les AT/MP et les organismes
Appréhender les TMS (origines et définition)
Connaître les 4 facteurs sources des TMS
Reconnaître les risques liés à l’activité de travail

Anatomie

Appréhender le corps humain : la colonne vertébrale, le disque intervertébral, l’épaule, le coude, la main
Identifier les amplitudes articulaires

Posture protégée

Adopter les bonnes positions
Adopter le verrouillage lombaire

Gestion ergonomique

Adapter le stockage et le rangement
Connaître la méthodologie des 5S

Bien être au travail

Effectuer des étirements
Connaître des modèles d’étirements simples

Mise en application

Visite des lieux et des différents postes de travail
Travail de groupe sur les changements à effectuer en prenant en compte les acquis de la veille
Action sur les postes

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